Curso de Matwork Stott Pilates para Monitores en Alhaurín de la Torre
Alhaurín de la Torre, 29 Julio 2008 | 739 lecturas
El Centro Pilates del Sol Málaga ofrecerá durante los próximos meses de septiembre y octubre un Curso de Matwork Stott Pilates en Alhaurín de la Torre (Sol Andalusí Resort).
Los participantes recibirán formación sobre:
Composición de entrenamientos privados y de grupo.
Entrenamientos Esencial, Intermedio y Power.
Entrenamientos con Flex Band, Fitness Circle y Arc Barrel.
Habilidades para una comunicación efectiva de los ejercicios y de observación, guías verbales e imágenes para mejorar la realización y motivación.
Modificaciones para cada tipo de postura y condiciones físicas.
Como incorporar equipación con resistencia para soportar e intensificar ejercicios.
Teoría y práctica del análisis postural.
División en capas de los ejercicios para diseñar programas efectivos.
63 ejercicios y múltiples modificaciones.
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